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Campeonato de España de 20 km, Murcia 2013


Si lo hago a posta no me sale. Eso se llama doblar. 20 km en 1h 33'58''. Paso por el 10 km: 46'59''. Buenas sensaciones pensando en el 50 del próximo 16 de marzo. Excelente ambiente y alta participación -ayer se alinearon los astros, sin duda. Le tengo a ese circuito un cariño especial. Está muy cerquita del Teatro Romea, donde conseguimos con la banda "Maestro Falla" uno de los triunfos inolvidables gracias a la sinfonía nº 11 de Shostakovich. Corría el año 99. Podéis escuchar la interpretación aquí:


Por aquella época la marcha me quedaba lejos. Fue en la temporada 2002/2003, justamente 10 años, cuando decidí marchar. En este tiempo he logrado hacer dieciocho pruebas de 20 kilómetros. Bueno, diecinueve. Queda en el tintero el andaluz de San Fernando donde todo hace suponer que el circuito fue demasiado corto y que creo que me dejó una marca lejos de mis posibilidades. Así queda mi historial en la distancia. Vuelvo, después de unas cuantas temporadas, a rondar la hora treinta y tres minutos:
 
01:33:01 33 La Coruña 04/06/2005
01:33:20 10 Málaga 23/07/2005
01:33:25 2 Jodar 14/02/2009
01:33:58 15 Murcia 03/03/2013
01:34:21 1 Alcudia 20/02/2010
01:34:46 2 Vélez 19/02/2011
01:35:05 1 Jodar 18/02/2012
01:35:07 2 Punta Umbr 26/01/2008
01:35:45 10 Azuqueca 17/04/2005
01:37:12 6 Getafe 14/12/2003
01:37:12 2 Badalona 02/04/2006
01:37:23 33 La Coruña 09/06/2012
01:37:46 2 Jodar 16/02/2013
01:39:39
Azuqueca 28/03/2004
01:40:41 14 Murcia 21/09/2008
01:41:05 12 Zaragoza 22/07/2006
01:42:53
Azuqueca 01/04/2003
01:44:21
Burjasot 01/01/2004

Comentarios

José Osvaldo Fernández ha dicho que…
Sensacional nómina de pruebas de 20 kms Rafa.
Y excelente la marca de ayer cara al 50 km.
Un abrazo y a seguir bien!
rafaballes ha dicho que…
Gracias José Osvaldo, espero dar el Do de pecho en Montijo.
Juan Manuel de Lucas ha dicho que…
Enhorabuena Rafa,
Mucha suerte de cara al 50, seguro que tan regular como en Murcia.
Por cierto, si eres tan amble me dicesque modelo de Puma llevabas en Murcia, por si lo veo por los madriles.

Un abrazo
rafaballes ha dicho que…
Gracias Juan Manuel. El modelo es Faas 300. Hay muchísmos colores.

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